Sau khi sinh con, có một tượng hiện tượng khiến mẹ đau đầu đó chính là sữa ngày càng ít đi rồi mất hẳn. Điều này khiến mẹ không có sữa cho bé bú, ảnh hưởng tới sự phát triển của bé.
Vậy dấu hiệu mất sữa mẹ, dấu hiệu mẹ bị mất sữa là như thế nào? Hãy cùng GĐLVG đi tìm hiểu trong bài dưới đây!
Phân biệt mất sữa, ít sữa, tắc sữa
Có nhiều mẹ bị nhầm lẫn giữa hiện tượng mất sữa với ít sữa và tắc sữa. Mặc dù 3 hiện tượng trên có tên gọi gần giống nhau, nhưng các mẹ cần phân biệt rõ ràng, tránh lẫn lộn để phát hiện và chữa trị kịp thời.
Mất sữa là gì?
Mất sữa là hiện tượng tuyến sữa của mẹ ngừng tiết sữa. Có hai trường hợp khi mẹ mất sữa là mất sữa đột ngột hoặc giảm dần lượng lượng sữa rồi mất hẳn. Khi mất sữa thì hai bầu ngực của mẹ xẹp, nhũn, khi vắt cũng không ra sữa.
Ít sữa là gì?
Ít sữa là hiện tượng tuyến sữa của mẹ tiết sữa ít hơn bình thường. Hai bầu ngực mềm, nhũn, không căng, không đau là những biểu hiện thường khi mẹ bị ít sữa.
Tắc sữa là gì?
Tắc sữa là hiện tượng tuyến sữa của mẹ vẫn tiết ra bình thường, nhưng do bị tắc ống dẫn sữa nên không thể đưa sữa ra ngoài cho bé bú.
Biểu hiện dễ thấy khi mẹ bị tắc sữa là hai bầu ngực căng, tức, đau, cơ thể mệt mỏi.
Dấu hiệu mất sữa mẹ
Giadinhlavogia.com đã tổng hợp 4 dấu hiệu bị mất sữa mẹ cơ bản chị em dễ phát hiện nhất khi bị mất sữa sau sinh:
Thời gian bé bú quá dài hoặc quá ngắn
Bình thường thời gian bé bú sữa mẹ trung bình trong khoảng 10-20 phút. Nếu bỗng nhiên bé bú quá lâu hoặc quá ngắn so với khoảng thời gian trên thì khả năng mẹ đang bị ít sữa hoặc mất sữa.
Không có cảm giác “kim châm” khi con bú xong
Nếu các mẹ để ý kỹ thì sẽ thấy, sau khi trẻ xong, kết thúc bữa ăn thì hai bầu ngực của mẹ sẽ có cảm giác “kim châm” hoặc ngứa tê tê. Đấy là biểu hiện bình thường khi bé dừng bú.
Tuy nhiên nếu mẹ đột ngột không thấy cảm giác này thì rất có khả năng là dấu hiệu sắp mất sữa mẹ và bé bú chưa no.
Dấu hiệu mất sữa mẹ & Những nguyên nhân gây ra hiện tượng mất sữa mẹ sau sinh
Hai bầu ngực nhỏ, xẹp, nhũn và không căng tức
Bình thường khi mẹ đủ sữa hoặc nhiều sữa thì hai bầu ngực của mẹ sẽ căng lên do sữa mẹ đã được thoát ra theo ống sữa, phục vụ cho bé bú.
Tuy nhiên khi mẹ bị mất sữa thì đồng nghĩa không có sữa thoát ra trong ống sữa đến khoang chứa sau bầu vú. Chính điều này khiến ngực mẹ nhỏ, xẹp nhũn và không hề căng tức.
Vắt sữa cũng không ra sữa
Một dấu hiệu mất sữa mẹ khác rất dễ phát hiện đó là mẹ sử dụng ngoại lực để vắt sữa, hút sữa nhưng cũng không thấy sữa chảy ra.
Bài viết cùng chuyên mục
- [GIẢI ĐÁP] Cách làm sữa rút nhanh khi cai sữa cho con
- Chè Vằng lợi sữa có tốt không? Uống chè vằng lợi sữa có tác dụng gì?
- Cách hâm sữa mẹ đúng cách và #5 điều các mẹ cần biết khi hâm sữa cho trẻ
Nguyên nhân gây mất sữa mẹ
Có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ rơi vào tình trạng mất sữa. Tuy nhiên sau đây là những nguyên nhân mà nhiều mẹ mắc phải nhất:
Chế độ sinh hoạt của mẹ
Sau khi sinh, sức khỏe của mẹ còn yếu, cần thời gian hồi phục. Nếu trong khoảng thời gian này mẹ ngủ không đủ giấc, ngủ không ngon thì cũng gây ra tình trạng mất sữa.
Chế độ ăn uống không hợp lý
Trong thời gian cho con bú, chị em cần bổ sung đầy đủ các nhóm chất để cung cấp nguồn sữa mẹ dinh dưỡng cho con. Đặc biệt khi mẹ ăn phải các thực phẩm sau có thể gây mất sữa như: bạc hà, mùi tây, măng, rau đắng, gia vị cay, nóng,...
Mẹ sinh mổ phải uống thuốc kháng sinh
Đây là một trong những nguyên nhân dễ thấy gây ra dấu hiệu mất sữa mẹ. Đối với những mẹ sinh mổ thì việc phải sử dụng thuốc gây mê, thuốc kháng sinh cũng có thể dẫn đến việc mẹ mất sữa.
Ngoài ra nếu mẹ đã từng sử dụng thuốc tránh thai hay dùng thuốc kháng sinh khi mang thai cũng tăng tỷ lệ mẹ bị mất sữa.
Mẹ thiếu kinh nghiệm
Đối với mẹ lần đầu có con thì không tránh khỏi việc thiếu kinh nghiệm. Đơn giản như việc để con bú sai tư thế dẫn tới không kích thích được sữa mẹ.
Không những vậy khi trẻ uống sữa công thức quá sớm hay thói quen sử dụng ti giả có thể khiến bị không hứng thú với việc bú sữa mẹ, không kích thích tuyến sữa hoạt động.
Lượng nước tỷ lệ tới 90% trong sữa mẹ. Do đó nếu mẹ không uống đủ nước thì cũng có thể gây ra hiện tượng mất sữa.
Cách gọi sữa về khi bị mất sữa
Nhiều mẹ thường lo lắng khi thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu mất sữa mẹ. Khi mẹ thấy những biểu hiện mất sữa thì nên chú ý những sau đây:
Chế độ ăn uống đủ chất, khoa học
Các mẹ nên sử những thực phẩm để kích thích sữa mẹ về như các loại rau xanh (rau ngót, rau mồng tơi, hoa chuối,...), các loại hạt lợi sữa (mè đen, đậu đỏ,...), trái cây tươi, thịt nạc,...
Ngủ đủ giấc, giữ tâm trạng thoải mái
Khi mẹ quá lo nghĩ về việc mất sữa sẽ càng cản trở quá trình tiết sữa lại bình thường. Do đó việc nghỉ ngơi hợp lý, giữ tâm trạng thoải mái sẽ giúp mẹ gọi sữa về nhanh hơn.
Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ấm
Do tỷ lệ nước chiếm 90% trong sữa mẹ nên việc mẹ uống nhiều nước là rất quan trọng. Đặc biệt là dùng nước ấm sẽ tốt hơn cho hệ tiêu hóa của mẹ
Cho con bú nhiều hơn
Khi cho con bú thì tuyến vú của mẹ sẽ được kích thích sản xuất nhiều hơn. Khi mẹ bắt đầu có sữa thì nên cho bé bú bất cứ khi nào bé đói để kích thích sữa về nhiều.
Massage ngực đều đặn
Massage ngực là một trong những cách để kích thích, tăng cường lượng sữa mẹ. Nhưng các mẹ phải lưu ý là tác động nhẹ nhàng, không làm tổn thương bầu ngực để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Hy vọng với những kiến thức trong bài “Dấu hiệu mất sữa mẹ”, các mẹ sẽ yên tâm hơn trong việc phát hiện ra hiện tượng mất sữa và xử trí một cách dễ dàng. Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh!!!
Theo Gia Đình Là Vô Giá