Quan hệ khi mang thai như thế nào để không ảnh hưởng đến thai nhi

Thu gọn
Mục lục

Quan hệ tình dục là một phần không thể thiếu để duy trì hạnh phúc trong đời sống vợ chồng, thậm chí trong quá trình mang thai. Không như nhiều người vẫn nghĩ, quan hệ khi mang thai giúp bà bầu thu được nhiều lợi ích như cải thiện giấc ngủ, ổn định huyết áp, giảm đau, … Tuy nhiên, quan hệ khi mang thai như thế nào để không ảnh hưởng đến thai nhi là điều không phải ai cũng biết.

Quan hệ khi mang thai có lợi ích gì?

Gắn kết tình cảm vợ chồng

Quan hệ tình dục giúp sản sinh hoocmon oxytocin có tác dụng tạo cảm giác phấn khích, giúp các cặp đôi đốt lửa yêu thương.

Giảm đau hiệu quả

Hoocmon oxytocin cũng có tác dụng làm tăng ngưỡng chịu đau của cơ thể, từ đó làm giảm đau đầu, đau nhức chân tay trong suốt giai đoạn mang thai.

Phòng ngừa tiền sản giật

Tinh trùng của người đàn ôn có chứa Protein HLA- G, giúp cải thiện hệ miễn dịch, phòng tránh hiện tượng tiền sản giật .

Ngăn ngừa huyếp áp cao

Tăng huyết áp ở bà bầu là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ tiền sản giật. Tuy nhiên, quan hệ khi mang thai là giải pháp vô cùng đơn giản và hiệu quả giúp điều chỉnh huyết áp, giảm nguy cơ tiền sản giật ở bà bầu.

Giảm căng thẳng, lo lắng

Hormone oxytocin tiết ra trong khi quan hệ cũng giúp mẹ bớt căng thẳng và cảm thấy vui vẻ, giúp bà bầu ngủ ngon hơn để khỏe mạnh hơn.

Giảm số lần đi tiểu

Quan hệ khi mang thai giúp tăng sự chắc khỏe cho các cơ vùng chậu, lưu thông nước tiểu hiệu quả, từ đó giảm số lần đi tiểu.

Kiểm soát cân nặng

Bà bầu thường tăng cân rất nhanh trong thai kỳ. Làm “Chuyện ấy” đều đặn khi mang thai cũng là cách giúp bạn hạn chế tăng cân hiệu quả.

Tần suất "quan hệ" khi mang thai như thế nào là hợp lý?

  • Không có quy định về số lần quan hệ khi mang thai trong 1 tuần hay 1 tháng. Tùy theo tình cảm giữa vợ chồng và sức khoẻ mẹ bầu mà bạn lựa chọn tần suất quan hệ sao cho phù hợp.
  • Có nhiều chị em ngại chuyện ấy vì cơ thể mệt mỏi, khó chịu do ốm nghén.
  • Có mẹ bầu thì ham muốn tăng cao do lượng hormone thay đổi.

Các trường hợp mẹ nên kiêng quan hệ khi mang thai

Nhau thai bất thường

Có những bà mẹ gặp vấn đề ở nhau thai, chẳng hạn như nhau thai bám thấp hay nhau thai tiền đạo, hay tệ hơn là cổ tử cung không đóng. Khi gặp những vấn đề này nguy cơ sinh non, sảy thai sẽ tăng cao. Thông thường, đối với những trường hợp này, tốt nhất mẹ nên kiêng quan hệ.

Xuất hiện cơn co thắt tử cung

Khi mẹ xuất hiện những cơn co thắt tử cung thì hãy đến bệnh viện khám ngay nhé. Đồng thời, cần tránh xa chuyện ấy là điều cần thiết.

Bị động thai hoặc có dấu hiệu sảy thai

Khi mẹ cảm thấy cơ thể có những biểu hiện bất thường như co thắt tử cung, chảy máu âm đạo hay đau bụng thì cần tránh quan hệ.

Tiền sử sảy thai

Đối với những trường hợp mẹ bầu có tiền sử sảy thai thì nên kiêng quan hệ khi mang thai. Đặc biệt là trong 3 tháng đầu.

Mắc bệnh lây truyền qua đường quan hệ tình dục

Nếu vơ hay chồng mắc các bệnh có nguy cơ lây qua đường tình dục thì khi quan hệ có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi. Nếu muốn quan hệ khi mang thai thì phải chữa khỏi trước.

Mẹ mắc bệnh viêm âm đạo

Với những bà bầu bị viêm âm đạo, việc quan hệ sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công vào tử cung và thai nhi.
Mẹ sinh đôi hoặc đa thai

Mẹ sinh đôi hoặc đa thai

Chia sẻ một số kinh nghiệm của các mẹ

Khi mang thai có quan hệ vợ chồng được không ? 

Có những mẹ bầu hào hứng với chuyện ấy, nhưng cũng có những mẹ thì không. Như đã đã, quan hệ khi mang thai mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu nhưng nếu mẹ và thai nhi không ổn định thì tốt nhất nên kiêng.

Mang thai 3 tháng đầu có nên quan hệ tình dục?

Nếu mẹ cảm thấy hoàn toàn bình thường, không bị ảnh hưởng quá nhiều bởi ốm nghén và thích thú với chuyện ấy thì vẫn được phép

Ba tháng giữa và ba tháng cuối khi mang thai có được quan hệ không ?

3 tháng giữa, mẹ đã giảm ốm nghén, không cảm thấy mệt mỏi thì có thể yên tâm quan hệ bởi thời điểm này thai nhi đã an toàn.
3 tháng cuối dạ dày bị đội lên cộng thêm cảm giác mệt mỏi quay trở lại, nên nhiều mẹ không muốn quan hệ. Tuy nhiên, nếu muốn bạn vẫn có thể làm chuyện ấy nhưng phải thực hiện nhẹ nhàng.

Quan hệ có gây ảnh hưởng đến thai nhi?

Thai nhi được bao bọc bởi túi ối, có thể tránh được các sang chấn, nên dù bố mẹ đang quan hệ thì bé cũng không bị ảnh hưởng gì. Chưa kể, cổ tử cung thường đóng kín nên tinh trùng không thể qua được,  giảm tình trạng bị nhiễm trùng.

Những lưu ý khi làm chuyện ấy lúc mang thai

  • Không nên quan hệ bằng miệng

Việc quan hệ khi mang thai bằng miệng có thể gây nhiễm trùng cho mẹ bầu, nhất là nếu người chồng đang bị lở miệng. Đặc biệt, trong 3 tháng cuối, bạn nên hạn chế quan hệ tình dục bằng miệng để bảo vệ sức khoẻ bà bầu và thai nhi.

  • Vệ sinh cá nhân trước khi quan hệ.
  • Cần đi khám định kỳ để sớm phát hiện những bất thường về thai và cơ thể mẹ bầu.

Trong giai đoạn đầu và cuối thai kỳ, hoạt động co bóp tử cung khi quan hệ là cơn co bóp sinh lý nên thói quen quan hệ của mỗi cặp vợ chồng không gây ảnh hưởng.

  • Trong những tháng cuối, bạm nên dùng bao cao su để hạn chế kích thích tăng nguy cơ sinh non.

Một số trường hợp có tiền sử sinh non, sẩy thai, rau bám thấp, rau tiền đạo thì nên tránh quan hệ khi mang thai.
Nếu bị ra máu sau khi quan hệ, bạn cần đi khám ngay để tìm hiểu nguyên nhân và được tư vấn quan hệ tình dục đúng cách.

7 tư thế quan hệ khi mang thai an toàn cho thai nhi

  • Tư thế “mặt đối mặt”

Tư thế này thích hợp áp dụng khi bụng bầu còn nhỏ mà không gặp phải bất cứ cản trở nào.

  • Tư thế “góc tù”

Đây là tư thế quan hệ dành cho 3 tháng giữa thai kỳ khi bụng bầu đã to hơn. Mẹ bầu nằm ngửa và tạo tư thế với chồng thành hình chữ V trong khi quan hệ.

  • Tư thế “quan hệ từ phía sau”

Tư thế này rất được sử dụng phổ biến, giúp người chồng được chủ động và thuận lợi kích thích vào điểm G của vợ.

  • Tư thế “hai cây kéo”

  • Tư thế “cưỡi ngựa”

Với tư thế này người chồng sẽ chỉ việc tận hưởng, nhường lại sự chủ động cho vợ.

  • Tư thế “bầu bên trên”

  • Tư thế “úp thìa”

Nếu mẹ bầu đã đến thời kỳ cuối, mẹ nên áp dụng tư thế quan hệ này để đảm bảo an toàn.
Quan hệ khi mang thai ngoài việc tận hưởng, bạn còn phải biết lắng nghe cơ thể cũng như thấu hiểu bạn đời. Cách tốt nhất để quan hệ an toàn trong suốt thai kỳ là nên nhẹ nhàng, áp dụng tư thế thích hợp sao cho mẹ bầu cảm thấy thoải mái nhất.

Lời kết

Quan hệ khi mang thai là "vui chơi, lắng nghe cơ thể và cởi mở với bạn đời ". Cách tốt nhất để thưởng thức tình yêu trong suốt thời kỳ mang thai là nên nhẹ nhàng, âu yếm và lựa chọn tư thế yêu thích hợp để mẹ cảm thấy thoải mái và an toàn nhất.

Theo Giadinhlavogia.com 

Bài viết liên quan

Bài viết mới nhất